خدایمهربان در قرآن می فرماید: «فَلیَنظُر الانسانُ الی طَعامِه»(عبس/24) پس باید انسان به طعام خود نظر کند. از جنبه های مختلف می توان به طعام توجه کرد؛ به لحاظ ارزش غذایی، به لحاظ زیبایی و آراستگی غذا، به لحاظ مفید یا مضرّ بودن غذا، به لحاظ حلال یا حرام بودن آن و... بعضی از مفسّران با استفاده از آیات قبل که به خالقیّت و تدبیر مطلق خدا نسبت به انسان اشاره دارد، گفته اند: اگر انسان، تنها به طعام خود که مَظهری [ساده] از مظاهر تدبیر و بخشی از دریای رحمت الهی است، نگاه کند، وسعت تدبیر و صنع لطیف خدارا می بینند که سبب حیرت است همچنین در پسِ این طعام، نعمت هایی وجود داردکه به شمارش درنیاید.(1)
آیااین روزها بیش از گذشته احساس ضعف میکنید؟ آیا احساس کسالت بر شما غالب شده است؟ آیا در بیشتر ساعات روز احساس خستگی میکنید؟ اگر این موارد در شما صدق میکند ممکن است سطح آهن در خون شما کاهش پیدا کرده باشد. در این مقاله با ما همراه باشید تا کمی بیشتر در این باره اطلاعات کسب کنید.